Neue Kurse der Kreisvolkshochschule 29.03.2023

Vortrag: Zeitreise in den Braunkohlenwald oder von Urpferdchen, Krokodilen und Bernstein

Im spannenden Vortrag lernen Sie in fantastischen Bildern die urzeitlichen Wälder in Mitteleuropa vor 40 - 50 Millionen Jahren kennen. Wie sah unsere Umgebung damals aus? Eine Antwort auf diese Frage erlauben uns reichhaltige Fossilfunde aus den ehemaligen Braunkohletagebauen Mitteldeutschlands. Dazu zählen vor allem Einschlüsse (Inklusen) verschiedenster Organismen im Sächsischen Bernstein sowie nahezu vollständig erhaltene Urpferdchen, Schlangen, Tapire u.a. Wirbeltiere aus dem Geiseltal. Die in dem Vortrag gezeigten Organismen sind oftmals perfekt erhalten und liefern einzigartige Momentaufnahmen aus der damaligen Zeit, welche mittels modernster Fototechnik dokumentiert sind.

Die Grundlagen gesunder Ernährung - Gesund durch den Alltag

Die Ernährung kann unser gesamtes Leben beeinflussen. In den heutigen Zeiten sind wir umgeben von vielen köstlichen Versuchungen, die am Ende dem menschlichen Körper aber mehr schaden als nützen. Dabei muss gesunde Ernährung nicht kompliziert und aufwändig sein – in diesem Kurs erklären wir Ihnen wie.

Vortrag zu Patientenverfügung und Vorsorgevollmacht

Sie wollen für den Fall eines Unfalls, einer Erkrankung oder für das Alter bereits jetzt wichtige Entscheidungen treffen? Der Vortrag an der Kreisvolkshochschule bietet die Möglichkeit, sich näher mit der Thematik Vorsorgeregelung im Fall eines Unfalls, einer plötzlichen Erkrankung oder altersbedingter Beeinträchtigungen zu beschäftigen. Es werden Informationen zu den Themen Patientenverfügung, Vorsorgevollmacht und Betreuungsverfügung gegeben. Rechtliche Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Führung über den historischen Stadtfriedhof von Merseburg

Friedhöfe sind Orte der Ruhe und des Friedens. Sie können damit auch zu Orten der Entspannung werden.  Entdecken Sie bei einer Führung Historisches und Wissenswertes über den barocken Stadtfriedhof Merseburgs. Mit dem nun aufwändig restaurierten Grabdenkmal der Familie Eichhorn verfügt der Friedhof über ein Kolumbarium. Diese und weitere Besonderheiten der Stadtkultur Merseburgs werden Ihnen während der Führung gezeigt und von fachkundiger Seite (stadt-)historisch eingeordnet.

Wandern mit der Kräuterfrau – Wiesenpflanzen

Viele unserer Wiesenpflanzen bereichern jetzt mit ihren frischen Blättern unseren Speiseplan. Sie können mit ihren wertvollen Inhaltsstoffen unser Immunsystem stärken und mögliche Mängel der Winterzeit ausgleichen. Wir entdecken die ersten Pflanzen zur Ergänzung bzw. Erneuerung der Vorräte und freuen uns an Blütenpflanzen, die auch für Limonade und Süßspeisen zum Einsatz kommen können (Brennnessel, Gänseblümchen, Löwenzahn, Veilchen und zum Anschauen Himmelsschlüssel, Adonisröschen und Küchenschelle).

Einstieg in die Tuschmalerei

Tuschmalerei ist eine fernöstliche Maltechnik, die mit einfachsten Materialien (schwarze Tusche, ein Pinsel und Papier) ausdrucksstarke Bilder hervorbringt. Bei der Bildgestaltung ist die Reduktion auf das Wesentliche von großer Bedeutung. Mit leichten Pinselübungen lernen Sie die Grundlagen für die charakteristischen Motive z.B. Orchideen, Bambus, Chrysanthemen, Vögel und Landschaften. Dabei üben Sie auch Qualitäten wie z.B. Achtsamkeit, Präsenz, Entschiedenheit sowie Geduld und erleben die beruhigende und zentrierende Wirkung des Malens. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Hatha-Yoga am Abend

Dieser Yoga-Kurs richtet sich vor allem an diejenigen, die nach ihrem Arbeitstag mit Yoga zur Ruhe kommen wollen. Yoga ist die sanfte Art, den gesamten Körper zu kräftigen und gleichzeitig die Flexibilität zu erhöhen. Es ermöglicht uns sich vollständig zu entspannen, um zur Ruhe zu kommen und zu lernen, den Geist und die Gedanken zu beherrschen.

Für alle Kurse ist eine vorherige Anmeldung erforderlich!